Lunes, 11 Julio 2016 22:17

Use el humor para fomentar un ambiente de trabajo positivo

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Nos atrae la gente divertida. Los investigadores han descubierto que el humor es atractivo no sólo en parejas sentimentales,  sino también en socios comerciales y políticos,  ya que es un signo de la aptitud cognitiva. El cerebro debe ser flexible y afilado para crear humor.  Ser gracioso es un marcador de la capacidad de la persona que le da puntos de ventaja.

Todo, desde la productividad, se puede mejorar drásticamente mediante la adición humor. Pero, ¿qué es lo que hace que la gente encuentre humor en algunas situaciones en las que otros no lo hacen? Un carácter positivo. La teoría de ampliación y construcción de la psicóloga Barbara Fredrickson, sugiere que experimentar emociones positivas aumenta la habilidad de las personas para utilizar sus recursos intelectuales de manera productiva. La percepción de la realidad determina sus acciones: Si ve una realidad positiva,  su cerebro será más rápido para ver el humor en los acontecimientos negativos del mundo exterior. Por lo tanto cuando se tiene un ambiente de trabajo negativo, puede usar humor como una herramienta estratégica para ayudar a otros a ver una realidad más positiva.

No se preocupe, usted no tiene que ser un comediante de stand-up para usar el humor para fomentar la positividad;  ni siquiera tiene que ser el que está haciendo los chistes. Usted sólo necesita compartir o reírse de ellos.

PRO TIP: Haga una lista de líneas divertidas de sus películas favoritas, libros o programas de televisión y róbeselos.

Shawn Achor

http://bit.ly/29sdMcw

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